"Vielleicht geht es nicht um das, was uns trennt,

sondern um das, was wir gemeinsam haben."

WORKSHOPS

Genau! Deshalb lernen wir zusammen.

In meinen regelmäßigen Seminaren und Workshops, die ich für Unternehmen und Privatpersonen anbiete. In unterschiedlichen Veranstaltungssettings und kleinen Gruppen, geht es mir darum, dass jeder einzelne Teilnehmer etwas für sich mitnimmt. Etwas, das Ihr Leben dauerhaft und positiv für Sie selbst verändert. 


AUFBAU MEINER WORKSHOPS

Meine Seminare und Workshops beinhalten folgende Bausteine:

  • Theorie: kurze, aber effiziente Wissensvermittlung
  • Selbstreflexion: tiefgehende, persönliche Reflexion
  • Methodik: Vermittlung von Methoden, die sich sofort im Alltag anwenden lassen

KURSE FÜR PRIVATPERSONEN


 

Nach § 20 SGB V (Prävention der gesetzlichen Krankenkassen) werden viele meiner Seminare als Prävention der gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. 

  • Meditation und Achtsamkeit
  • Stress- und Belastungsmanagement im Alltag
  • Sinn und Selbstverwirklichung
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung

 

 

 

 

JETZT ANMELDEN

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


KURSE FÜR UNTERNEHMEN


Für Teams und MitarbeiterInnen aus Unternehmen biete ich folgende Kurse an. 

  • Stress- und Belastungsmanagement im beruflichen Alltag
  • Führungskräfte: gesunde Mitarbeiterführung
  • Change Management: Umgang mit Veränderung und Komplexität
  • Achtsamkeit am Arbeitsplatz
  • Vermittlung wissenschaftlich erforschter Entspannungsverfahren
  • Individuelle Kurse für Teams nach Absprache

 

 

 

JETZT ANMELDEN

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.



Bei Fragen melden Sie sich gerne bei mir.